금요일, 9월 11, 2026

내리안다문화가족지원센터 “고려인가족의 한국어 실력향상을 도와”

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안성시 내리안다문화가족지원센터는 지난 5일 센터 강의실에서 고려인가족을 위한 한글교실 종강식을 열고 수강생의 성과를 축하하는 시간을 가졌다. 센터에서는 안성지역에 거주하는 이주민 중에 한국어가 가장 취약한 고려인 가족들을 대상으로 한글교실반을 별도로 편성하여 지난 5월부터 12월초까지 수준별 맞춤형 수업을 두 학기 운행해 왔다. 이번 종강식에는 초・중급반 수강생이 함께하여 개근상과 성적우수상을 시상하고 한국어 발표회 및 한글 초성 맞추기 게임 등 그동안 갈고 닦아왔던 한국어 실력을 뽐내는 시간을 가졌다. 종강식에 참여한 한 수강생은 “한국에 온 지 2년 정도 되었는데 처음 왔을 때 한국어를 한마디도 할 수 없어 무척 힘들었다”며 “작년부터 센터를 통해 듣기, 말하기, 쓰기 등 한국어를 꾸준히 배우면서 지금은 마트와 병원, 은행 등을 자유롭게 갈 수 있게 되었다”며 “앞으로도 열심히 한국어를 배우며 행복한 한국 생활을 하겠다”고 소감을 밝혔다. 백영기 사회복지과장은 “센터에서 고려인가족을 위한 한글교실 운영을 통해 지역사회에 건강하게 정착할 수 있는 계기가 된 것 같다”며 “앞으로도 다양한 체류자격을 가진 이주민들이 지역사회에 소외되지 않고 안정적으로 정착하는데 필요한 사업들을 지속적으로 펼쳐나갈 예정이다”고 밝혔다. 출처 :  안성시 내리안 다문화가족지원센터
white garlic on white surface

제철 채소로 준비하는 건강한 한 끼

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제철 채소를 활용한 건강한 한 끼는 신선한 재료의 맛과 영양을 그대로 살릴 수 있는 가장 좋은 방법입니다. 계절에 따라 제공되는 채소는 자연의 순환 속에서...
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면역력 강화에 좋은 겨울철 전통 음식

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겨울철에는 면역력을 강화하기 위해 음식 섭취를 더욱 신경 써야 합니다. 전통 음식은 오랜 시간 동안 검증된 영양과 효능을 바탕으로 계절의 변화에 맞는 건강 관리에...
man sitting on railings behind snow capped mountain

운동으로 건강과 자신감 찾기

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운동은 단순히 신체를 건강하게 유지하는 활동을 넘어 자신감을 되찾고 삶의 질을 높이는 강력한 도구입니다. 규칙적인 신체 활동은 체력 향상과 체중 관리뿐 아니라 정신 건강에...
person's left hand wrapped by tape measure

영양 균형 맞춘 다이어트, 성공하는 방법은?

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영양 균형을 맞춘 다이어트는 단순히 체중을 줄이는 것 이상의 의미를 갖는다. 지속 가능한 건강한 다이어트를 위해서는 영양소가 고르게 섭취되어야 하며, 이를 통해 신체는 필요한...
two women sitting on rocks

가을 다이어트의 성공 비결: 규칙적인 운동과 올바른 식습관

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가을은 다이어트를 시작하기에 적합한 계절로, 날씨가 선선해지면서 야외 운동이 수월해지고 신선한 제철 음식이 풍부해진다. 가을에 시작하는 다이어트는 규칙적인 운동과 올바른 식습관을 통해 신체를 건강하게...
woman walking on brown grass field

운동과 식단으로 면역력을 강화하는 법

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운동과 식단 관리는 면역력을 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 면역력은 외부의 바이러스와 박테리아로부터 신체를 보호하는 방어 체계로, 이를 강화하면 감염과 질병에 대한 저항력을 높일...
a bowl of soup with a spoon

몸의 균형을 잡아주는 운동과 자연식의 조화

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몸의 균형을 잡아주는 운동과 자연식을 통한 건강 유지에 대한 관심이 커지고 있습니다. 특히 일상생활에서 몸의 균형을 찾고 안정감을 유지하는 것은 신체적, 정신적 건강에 중요한...
woman in black jacket standing on brown grass field during daytime

가을철 건강을 위한 야외 운동의 매력

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가을은 야외 운동을 즐기기에 최적의 계절로, 신선하고 선선한 공기와 맑은 하늘이 건강한 운동 환경을 제공합니다. 가을철 야외 운동은 여름의 더위나 겨울의 추위를 피하면서도 운동...

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스마트폰 없이 보내는 하루, 디지털 디톡스 실천법 인기

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바쁜 일상 속 스마트폰에 익숙해진 현대인들 사이에서 ‘디지털 디톡스’가 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 최근 많은 직장인과 학생들은 화면에서 벗어나 자기만의 시간을 갖는 데에...

일상 속 저속노화 실천법, 건강하게 나이 드는 비결은?

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염증 잡는 식탁, 내 몸을 위한 ‘항염 식단’ 이렇게 시작하세요

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