화요일, 5월 12, 2026

(재)경상남도인재평생교육진흥원, ‘장애인 평생교육기관 종사자 직무교육’ 참가자 모집

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경상남도와 (재)경상남도인재평생교육진흥원(이하 ‘진흥원’)이 오는 9월 13일까지 ‘경남 장애인 평생교육 시설·기관 종사자 직무교육’ 교육생을 모집한다. 진흥원은 2020년부터 교육부 지정 장애인 평생교육 거점기관으로 도내 장애인 평생교육 시설·기관 종사자를 대상으로 매년 역량강화 교육을 실시하고 있다. 이번...
woman holding disposable cup

“왼쪽 어깨만 유독 결려요”… 가방 때문일 수도 있습니다

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“왼쪽 어깨가 늘 뻐근하고, 목도 자주 땡겨요.”40대 후반의 오미영 씨는 출퇴근길에 작은 크로스백 하나만 들고 다닌다. 그런데 이상하게도 늘 왼쪽 어깨가 뻐근하고, 팔이 잘...
person holding silver fork and knife

건강한 다이어트 어떻게 시작할 수 있을까?

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최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 더욱 커지고 있는 가운데, 많은 사람들이 다이어트를 통해 건강을 관리하고자 노력하고 있습니다. 하지만 맹목적인 다이어트로 인한 영양소 부족이나 체력...

“나의 살던 고향은~ 꽃피는 경남!” 경남도, 추석 맞이 고향사랑기부제 집중 홍보 추진

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경상남도(도지사 박완수)는 ‘나의 살던 고향은~ 꽃피는 경남!’이라는 홍보 구호로 9월 26일부터 27일까지 양일간 도내 시군과 농협 경남본부와 함께 고향사랑기부제 집중 홍보 활동을 펼쳤다. 26일에는 NC다이노스 홈경기장을 찾은 관람객을 대상으로 농협 경남본부와...

‘노벨상 펀드’ 한국 연구자 4명 선정…3년 동안 6만 달러 받는다

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‘노벨상 펀드’로 알려진 휴먼프론티어사이언스프로그램(이하 ‘HFSP’)에 한국 연구자 4명이 선정됐다. 이번에 선정된 한국 연구자는 58개국 429명의 지원자 중 해외연수지원 대상자 총 52명안에 들어 3년 동안 매년...

창원시, 미래 50년 신성장 산업생태계 대전환 본격 시동

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경남 창원시는 홍남표 시장이 16일 마산자유무역지역, 마산해양신도시를 차례로 방문했다고 밝혔다. 창원 미래 50년의 초석을 위한 핵심사업 현장을 둘러보기 위해서다. 이후 김이근 창원시의회 의장, 문상식 합포구청장,...

성남시, 밀리언공원 공영주차장 월정기 계약자 27일 선착순 모집

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성남시(시장 신상진)는 수정구 태평동 7285번지 일원에 조성한 밀리언공원 지하 공영주차장의 한 달여간 시범운영을 마치고 정식 운영에 들어갔다. 주차장 운영시간은 24시간 연중무휴이며 총 120대의 차량 주차가 가능하다. 주차요금은 ‘성남시 주차장...

창원특례시, 꿈꾸는 창원 청년들의 공간‘청년꿈터’로 오세요

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청년 커뮤니티 공간 ‘청년꿈터’ 3개소 운영 창원특례시(시장 홍남표)는 지난 4월부터 청년 커뮤니티 공간 3개소를 ‘2023년 창원시 청년꿈터’로 선정하여 운영 중이다고 16일 밝혔다. 청년꿈터 지원사업은 지역 내...

설 장보기, 전통시장에서 알뜰하게 준비해요!

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1월 26일부터 2월 8일까지 전통시장 장보기 행사 실시   대구광역시는 민족 최대의 명절인 설을 맞이해 관내 전통시장을 방문해 서민경제의 최일선에서 열심히 일하는 상인들을 격려하고 제수용품이나 생활용품을...

외국인 어선원 안전교육 강화로 인명피해 최소화

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행정안전부는 외국인 어선원이 국내 어선에서 안전하게 조업할 수 있도록 ‘꼭 지켜야 할 어선인 안전수칙’ 영상을 8개 국어*로 제작·배포한다. * 인도네시아어, 필리핀어, 미얀마어, 베트남어, 스리랑카어, 동티모르어, 영어, 한국어   최근 3년간(’22 ~ ’24년) 외국인 어선원 수가...

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woman exercising indoors

‘근육 건강’이 일상이 된다… 한국인의 현대적 근육 관리 비법

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최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘근육’이 있다. 헬스장에서 무거운 덤벨을 드는 것만이 아니라, 일상 속에서 건강하게 근육을 관리하는 방법을 찾는 이들이 늘고 있다. 일상생활에서 실천할...
Woman in boat pose on yoga mat

필라테스, 바쁜 한국인의 건강 루틴에 스며들다

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최근 들어 필라테스가 한국인 사이에서 꾸준한 인기를 모으고 있다. 헬스장이나 요가에 비해 비교적 차분하고 정적인 이미지였던 필라테스가 이제는 남녀 노소 누구나 실생활 속에서 쉽게...
a woman lying on the floor

‘나만의 리듬’으로 스트레스 비켜가기, 일상 속 실천이 해답

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직장인 박미선(39) 씨는 최근 ‘아침 10분 루틴’을 만들어 새로운 활력을 얻고 있다. 출근 전 창문을 열고 깊이 숨을 들이쉰 뒤, 다이어리에 당일의 감정을 간단히...
pink and white lotus flower

“마음이 건강해야 일상도 반짝”… 일상에서 쉽게 실천하는 정신건강 관리법 주목

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최근 현대인들 사이에서 정신건강에 대한 관심이 크게 높아지고 있다. 일과 학업, 대인 관계 등 생활 전반에서 스트레스가 일상이 된 가운데, 정신적 안녕을 지키기 위한...
woman lying on green grass during daytime

나만의 웰니스, 일상에서 실천하는 건강한 삶의 문화

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바쁜 일상에 치이면서도 자신만의 건강한 삶을 추구하는 ‘웰니스 문화’가 주목받고 있다. 최근에는 단순히 운동이나 식이조절을 넘어, 신체·정신·사회적 건강을 모두 챙기는 라이프스타일이 새로운 트렌드로 자리...
a glass pouring water into a cup

바쁜 일상 속, ‘슬로우 모닝’이 건강을 바꾼다…한국형 아침 루틴으로 실천 가능

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최근 ‘슬로우 모닝(Slow Morning)’이 건강 트렌드로 주목받고 있다. 하루를 여유롭게 시작하는 습관만으로도 신체적·정신적 활력을 높일 수 있다는 점에서다. 특히 빠듯한 일정과 쫓기듯 살아가는 현대...