화요일, 7월 28, 2026
orange and white medication pill

소부장·방산·의약품도 경제안보 품목 지정…“공급망 안정 기반 마련”

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오는 27일 공급망안정화법 시행 앞두고 경제안보 품목·서비스 추가 지정 물류·사이버 보안 등 경제안보서비스 새로 도입…5조 원 규모 기금 지원 정부가 집중 관리하는 경제안보 품목이 우리 경제...
time lapse photography of man riding car

고속도로에 자율주행 화물차 달린다…시범운행지구 지정 추진

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국토부, 장거리·광역 노선 적극 발굴…자율차 운송업 허가 기준 등도 마련 고속도로와 같은 장거리·광역 노선에서도 자율주행 화물운송이 가능해지도록 정부가 제반 여건 마련에 나섰다. 국토부는 개정된 자율주행자동차법에 따라 고속도로 등...

15분도시 정책공모 「괘내마을~사상공원 보행 연결사업」 오늘(16일) 착공

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1.16. 15:00 신사상역 주차장 부지에서 기공식 개최… 백양대로와 경부선으로 단절된 괘내마을, 공중 보행로로 정주 환경 개선 첫 삽 내년(2026년) 2월 준공을 목표로 총사업비 123억 원 투입… 사상역 횡단 육교와 연결되는 보행 전용 육교 198미터(m)와 엘리베이터 2대로 보행 개선 박형준 시장, “접근성이 취약한 괘내마을을...

봄철 불청객 졸음운전, 충분한 휴식으로 예방

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지난 5년 동안 하루 5.9건…창문 자주 열거나 졸리면 쉬어야 경찰청, 고속도로 노면요철 포장·안전표지 등 시설 확충 나서 경찰청은 5일 봄철 나들이 차량이 늘고 졸음운전 등 위험이...

차, 건강을 위한 신비한 음료의 진실

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차는 오랜 역사를 가진 다양한 종류의 음료 중 하나로, 그 풍부한 맛과 다양한 효능으로 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 최근 연구들은 차가 우리 건강에 미치는...
a bowl of soup with a spoon

몸의 균형을 잡아주는 운동과 자연식의 조화

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몸의 균형을 잡아주는 운동과 자연식을 통한 건강 유지에 대한 관심이 커지고 있습니다. 특히 일상생활에서 몸의 균형을 찾고 안정감을 유지하는 것은 신체적, 정신적 건강에 중요한...

어린이 교통안전 좌우를 살펴요 L-R LOOK 시설개선 사업 완료

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의정부시(시장 김동근)는 어린이 교통안전을 위해 관내 모든 초등학교와 특수학교를 대상으로 ‘좌우를 살펴요 L(Left)-R(Right) LOOK’ 시설개선 사업을 완료했다. 이번 사업은 보행자가 길을 건너기 전 자동차의 진행...
two boiled eggs

막바지 더위를 이겨내는 건강한 식사 방법

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무더운 여름철, 건강한 식사로 체온을 조절하고 건강을 유지하는 방법을 알아보세요. 여름철 식단은 체내 온도를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 가벼운 식사 선호하기 무거운 음식...
a woman doing a handstand on a pivot machine

유연성과 체형 교정, 꾸준한 운동의 효과

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유연성과 체형 교정은 건강한 몸을 유지하는 데 중요한 요소이며, 꾸준한 운동은 이 두 가지를 개선하는 데 매우 효과적입니다. 현대 사회에서는 장시간 앉아서 일하거나 움직임이...

개인 회생·파산 채무자 보호재산 ‘물가’ 반영…최소생계 보장

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법무부, ‘채무자 회생 및 파산에 관한 법률 시행령’ 개정령안 입법예고 개인회생·파산에서 채무자의 최소생계 유지를 위해 보호하는 재산의 상한이 현행 정액에서 정률로 개정된다. 법무부는 이 같은 내용이...

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sliced orange fruit and green leaves on brown wooden table

일상 속 면역력 강화, 작지만 확실한 습관이 건강을 지킨다

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하루가 다르게 변화하는 환경에서 면역력 강화에 대한 관심이 꾸준하다. 면역력은 우리 몸의 방어막 같은 역할을 해 각종 질병과 바이러스로부터 자신을 보호한다. 실제로 최근에는 '셀프...
a woman reading a book

바른 자세가 건강 지킨다…직장인 위한 거북목·일자목 교정 스트레칭과 생활 습관

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사무실에서 시작되는 거북목·일자목 하루 대부분을 컴퓨터 앞에서 보내는 직장인들 사이에서 가장 흔히 관찰되는 자세 불균형이 거북목(전방 머리 자세)과 일자목(경추의 곡선 소실)이다. 스마트폰 화면을 보는 습관까지...
Man looking out window at the ocean sunset

스마트 슬로우 라이프, 정신 건강을 지키는 새로운 흐름

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빠른 변화 속 '느리게 살기'…삶의 균형을 찾아가는 일상 실천법 바쁘고 정신없이 흘러가는 현대인의 하루, 때때로 숨 고르기가 필요함을 실감합니다. 최근 온라인 커뮤니티와 소셜 미디어에는 ‘슬로우...
silhouette photo of person holding smartphone

웰니스 문화, 일상을 바꾸다…한국에서도 확산되는 건강한 삶의 습관들

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현대인들의 삶의 질에 대한 관심이 높아지면서 ‘웰니스(wellness)’ 문화가 우리 사회 곳곳에 자리잡고 있다. 건강과 행복을 동시에 추구하는 이 트렌드는 단순한 운동이나 식습관을 넘어, 바쁜...
Woman doing pilates workout on a reformer machine.

바른 자세와 건강한 일상, 필라테스가 이끈다

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최근 건강 트렌드의 중심에 떠오르고 있는 ‘필라테스’가 한국인 일상 속으로 빠르게 자리 잡고 있다. 코로나19로 인한 집콕 생활 이후, 많은 이들이 운동을 통해 건강한...
a woman is doing exercises on a yoga mat

“직장인 건강, 이제는 ‘마이크로 운동’이 열쇠… 바쁜 업무 속 건강관리 비법은?”

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최근 몇 년 사이 직장인들의 건강 관리 트렌드가 빠르게 변화하고 있다. 코로나19 이후 재택근무와 유연근무제 확산으로 업무 환경이 다양해지면서, 시간과 공간의 제약 속에서도 실천할...