“나는 술 내가 빚어 먹는다” 도봉구, 수제양조 교육 개설
○ 도봉구, 이달 말부터 수제양조 교육 실시
- 수제 막걸리 만들기, 막걸리 활용 칵테일 만들기 등 총 3강좌
- 수업일 전날 오후 6시 전까지 포스터 내...
하천 클린데이 및 생태 교란 식물 제거
경안천시민연대는 지난 8일 경안천에서 하천 클린데이 및 생태 교란 식물 제거 활동을 펼쳤다.
이번 활동은 경안천시민연대에서 주최하고 특별대책지역 수질보전정책협의회와 광주시가 후원했으며 방세환 시장을 비롯해 김동구...
지친 일상, 혹시 나도 번아웃 증후군?
번아웃 증후군은 지속적인 스트레스와 과로로 인해 신체적, 정신적 에너지가 고갈되는 상태를 의미한다. 주로 직장인들에게 많이 나타나지만 학생, 가정주부, 예술가 등 다양한 직업군에서도 발생할 수...
‘6월 여행가기 딱 좋다’…교통·숙박 할인에 즐길 거리도 풍성
철도·항공 50%, 숙박 2만~5만 원 할인…디지털관광주민증 추가 할인
미식·체험·자전거 등 이색여행 선봬…‘여기로’는 4만 9000원으로 해결
6월에 국내여행에 나서면 교통·숙박·여행상품 할인 등 다양한 혜택을 덤으로 챙기고 6월에만...
독감 치료에 효과적인 약물과 자연요법 비교
독감은 전 세계적으로 매년 유행하는 감염병으로, 특히 겨울철에 많은 사람들이 이를 경험합니다. 독감은 바이러스에 의해 발생하는 질환으로, 기침, 발열, 두통, 피로감 등의 증상을 동반하며,...
비만 예방을 위한 효과적인 식단 관리
비만은 현대 사회에서 흔히 발생하는 건강 문제로, 여러 가지 질병의 원인이 될 수 있습니다. 비만을 예방하고 건강한 체중을 유지하기 위한 방법 중 하나는 식단...
새해 복 많이 받으세요! 새로운 시작을 준비하는 법
새해가 시작되면 많은 사람들이 새로운 시작을 꿈꾸며 여러 가지 계획을 세웁니다. 이 시점에서 중요한 것은 과거의 경험을 바탕으로 미래를 준비하는 것입니다. 새로운 시작을 준비하는...
어린이 안전체험시설 새롭게 선보인다
- 여섯 가지 테마로 구성된 어린이 안전체험시설
- 5세에서 10세 대상, 체험과 교육을 동시에 제공
경상남도 소방본부(본부장 김재병)는 12일 경상남도 안전체험관에서 어린이 안전체험시설을 새롭게 선보인다고 밝혔다.
이 시설은 오는 12월 17일부터 시범운영을 시작하며, 내년 1월부터...
올 하반기 소상공인 3만 2000명에 1조 원 보증 추가 공급
지역신용보증재단 등에 대한 금융회사 법정 출연요율 0.01%p 인상
‘지역신용보증재단법 시행령’ 개정안 국무회의서 의결
정부가 올해 하반기에 소상공인 3만 2000명에게 1조 원 규모의 신규보증을 추가로 공급한다.
중소벤처기업부는 11일 열린...
일상에서 실천 가능한 스트레스 해소법
현대 사회에서 스트레스는 많은 사람들이 일상적으로 마주하는 문제이다. 스트레스가 쌓이면 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있지만, 일상 속에서 간단히 실천할 수 있는...
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여성 건강, 일상 속 작은 변화에서 시작된다
최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지면서 다양한 트렌드와 실생활 팁이 화제가 되고 있다. 전문가들은 특별하고 복잡한 방법보다는 일상에서 실천 가능한 습관이 장기적으로 건강을 지키는...
가벼운 우울감이 생활 루틴을 무너뜨리는 미묘한 신호들
아침에 눈을 뜨는 순간부터 이미 무거운 기운이 감도는 날들이 있다. 일어나기 싫다는 마음이 들지만, 그렇다고 큰 슬픔이나 명확한 우울을 느끼는 것도 아니다. 그저 모든...
일상 속 영양과 보충제, 스마트하게 챙기는 건강 루틴
최근 들어 한국 사회에서 건강과 웰빙에 대한 관심이 더욱 높아지면서, 영양과 보충제 활용이 주요 트렌드로 자리 잡고 있다. 바쁜 일상 속에서 “간편하게, 하지만 확실하게”...
“끊이지 않는 피로, 어떻게 벗어날까?”— 만성피로 극복 위한 실생활 맞춤법
하루를 시작해도 쉽게 가시지 않는 몸의 무거움, 푹 잤는데도 계속되는 졸음. 스스로를 ‘만성 피로’ 상태로 느끼는 사람이 점점 늘고 있습니다. 업무, 집안일, 육아에 이르는...
일상 속 ‘작은 움직임’이 대사 건강에 미치는 깊은 영향
아침에 눈을 뜨면 우리는 하루가 자동적으로 흘러갈 것이라 생각하지만, 사실 우리의 몸은 그날의 첫 움직임부터 방향을 설정한다. 계단을 오르는지, 엘리베이터에 오르는지, 컵을 들 때...
만성피로, 당신의 일상이 달라진다…실천 가능한 생활 루틴에 주목
현대인의 대표적 고민 중 하나인 만성피로. 바쁜 일상과 불규칙한 생활, 휴식 부족이 겹치면서 ‘평소보다 더 피곤하다’는 말이 일상이 됐다. 최근 건강 트렌드는 단순히 쉬는...